Dieser Geburtsvorbereitungskurs richtet sich speziell an Frauen

 (mit einem Partnerinnenabend), die bereits ein oder mehrere Kind(er) haben. Häufig läuft eine erneute Schwangerschaft mehr „nebenbei“, da der Alltag mit Kindern, Haushalt und Arbeit weniger Zeit für individuellen Freiraum läßt.

In diesem Kurs wird bewusst Zeit und Raum für die aktuelle Schwangerschaft geschaffen und der geführte Erfahrungsaustausch untereinander ermöglicht und gefördert. Frauen die bereits geboren haben, bringen ihre Erfahrungen aus Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett mit.

Rückblick auf Erlebtes, Ausblick auf Neues sind daher Teil dieses Kurses. Themen sind u.a. Geburt und Wochenbett, Umgang mit Geschwisterkindern, wie verändert sich das eingespielte Familiensystem.

Ziel meines Kurses ist es, Euch auf die erneut anstehende Geburt vorzubereiten, wahrzunehmen, dass es eine ANDERE Schwangerschaft, eine ANDERE Geburt, ein ANDERES Wochenbett ist oder sein kann.

Besonders wichtig ist es mir Raum und Zeit für Entspannung, los lassen, körperliche, geistige und emotionale Vorbereitung zu geben. Das erreichen wir durch ausgleichende, friedvolle, ruhige aber auch kräftigende Elementen aus dem YOGA.

Nächster Kurs vom 8.01. bis 19.02.2026 von 18.30-20.00 im Seminarraum am Krankenhaus Winsen/Luhe